Les cadeaux

cadeaux-de-noel-sous-le-sapin_5168151
La tradition de faire des cadeaux à Noël existe depuis très longtemps. C’est une façon de se rappeler tous les présents que les rois Mages ont offert à l’enfant Jésus.
En France et dans de nombreux pays, c’est le Père Noël qui apporte les cadeaux, mais en Allemgne et en Hollande, c’est Saint-Nicolas, en Russie, le Père Gel, et en Italie la Befana, une vieille fée.

Читать далее »

Реклама

Bonne année

Bonne année à toutes les choses:
Au monde! À la mer! Aux forêts!
Bonne année à toutes les roses
que l’hiver prépare en secret.

Bonne année à tous ceux qui m’aiment
Et qui m’entendent ici-bas……
Et Bonne année aussi, quand même,
À tous ceux qui ne m’aiment pas.

Читать далее »

Փարիզի աստվածամոր տաճար

images (1)Փարիզի աստվածամոր տաճարը Ֆրանսիայի տուրիստների կողմից ամենաշատ այցելվող կրոնական կառույցն է։ Այն գտնվում է Սիտե կղզու հենց կենտրոնում, քաղաքի պատմական կենտրոնն է։ Շինարարությունն սկսվել է 1163 թվականին։ Ըստ պատմության նրա առաջին քարը դրել է Ալեքսանդր 3-րդ պապը, իսկ այն ավարտվել է Լուի 7-րդ թագավորի օրոք։ Տաճարը կառուցվել է 4 էտապով 12-18-րդ դարում։ Այն  ճարտարապետական շատ ազդեցիկ կառույց է 130 մետր երկարությամբ, 49 մետր լայնությամբ,69 մետր աշտարակների բարձրությամբ։ Այն ունի խոտի երգելու 5 հարթակներ։ Ներսը նույնքան հիասքանչ է` 43 մետր բարձրությամբ։ Աստվածամոր տաճար են այցելում միլիոնավոր զբոսաշրջիկներ։

Սակրե կյոր բազիլիկ

Без названияՍակրե կյոր բազիլիկը կրոնական կառույց է, որը գտնվում է Մոնմարտրի բլրի գագաթին, Փարիզի տասնութերորդ վարչական շրջանում։ Բազիլիկը  Ֆրանսիայում երկրորդ ամենաշատ այցելուներ ունեցող  կառույցն է ( 10 միլիոն այցելու տարեկան) Փարիզի աստվածամոր տաճարից հետո։ Այնտեղ կարելի է հասնել ճոպանուղիով կամ աստիճաններով։ Յուրահատուկ  և հիանալի տեսարան է բացվում Փարիզի հին թաղամասերի վրա։ Այն հանդիպման վայր է համարվում տուրիստների, սիրահարների համար, այնտեղ նկարահանվում են ֆիլմեր։

Աղբյուրը

Ժորժ Պոմպիդուի կենտրոն

Без названия (1)Ժորժ Պոմպիդուի կենտրոնը մի կառույց է, որտեղ կան մոդեռն և ժամանակակից արվեստի գործերռ։ Նախաձեռնությունը եղել է նախագահ Ժորժ Պոմպիդուի ընթացքում։  Նա ցանկանում էր ներկայացնել մոդեռն ճարտարապետությունը։ Այն հաճախ անվանում են նաև <<Խողովակների կենտրոն>>։ Կառույցի ճարտարապետության գլխավոր իմաստը եղել է այն, որ կարողանալ տեսնել այն ինչ սովորաբար թաքցնում է։ Այդ կենտրոնում  հաճախ են տեղի ունենում ցուցահանդեսներ։

Աղբյուրը

Խորհուրդներ առողջ ապրելակերպի համար

2e2688cec80197f84f6c08916124e5f7

  • Ջուր խմել
  • Օրական ճաշել հինգ անգամ
  • Օրական ուտել հինգ տեսակի միրգ և բանջարեղեն
  • Բաց չթողնել ճաշի ժամը
  • Օրվա ընթացքում սննդակարգը կազմված լինի տարբեր մթերքներից
  • Ճաշերի միջև այլ սննդամթերք չօգտագործել
  • Չխմել ալկոհոլ
  • Խուսափել շաքար պարունակող խմիչքներից
  • Խուսափել յուղոտ, աղի, քաղցր ուտեստներից
  • Շատ  շարժվել
  • Զբաղվել սպորտով
  • Լավ քնել

Աղբյուրը